【2025年版】WiFiデータ通信量の疑問を解決!無制限プランも徹底解説

Text by NETAGE 編集部

「ポケットWiFiをレンタルしたいけど、『100GB』とか『無制限』とか、どのデータ通信容量を選べばいいかサッパリわからない…」
「自分が普段どれくらいデータ通信量を使っているのか知らないから、最適なプランを選べない」
「もし容量が足りなくなって、大事な場面で速度制限がかかったらどうしよう…」

そんなお悩みを抱えていませんか?
せっかく短期間の出張や帰省、旅行のためにWiFiをレンタルするのに、容量選びで失敗してストレスを溜めたくはないですよね。かといって、使わないかもしれない大容量プランに高いお金を払うのも、なんだかもったいない気がする…。

この記事は、「自分にどれくらいのデータ容量が必要かわからない」と悩んでいる方のための徹底ガイドです。

もうWiFiレンタルの容量選びで迷う必要はありません!
専門家の視点から、あなたの疑問を一つひとつ、丁寧に解決していきます。

WiFiの「ギガ(GB)」が分からない不安


私たちは日々、お客様から「WiFi データ通信量」に関するご相談をいただきます。

  • 出張で1週間ポケットWi-Fiを使うが、1日3GBプランで足りるか?
  • 帰省中に家族でYouTubeを見たいが、100GBと無制限、どっちがいい?
  • WiFiデータ使用量って、スマホの使用量と同じように考えれば大丈夫? など

こうしたご相談の根本にあるのは、自分がどれくらいデータ容量を使うか分からないという共通の不安です。
スマートフォンの契約では「月間20GB」や「無制限」を選んでいるかもしれませんが、それはあくまで”スマホ単体”での話。いざポケットWiFiをレンタルして、パソコンやタブレット、ゲーム機など複数の機器を接続すると、データ使用量は思った以上に跳ね上がることがあります。

  • 大事なWeb会議中に固まってしまった…
  • 帰省中の子供たちにYouTubeを見せてあげられない…
  • 旅行先で地図が開けない…

こんな事態は、絶対に避けたいですよね。

かといって、「大は小を兼ねる」と安易に一番高い無制限プランを選ぶのも、賢い選択とは言えないかもしれません。
結局ほとんど使わなかったのに、高いレンタル料を払ってしまった…」というのも、それはそれで避けたい失敗です。

データ容量の「正体」と「あなたの必要量」を知る方法

WiFi データ容量の不安を解消する鍵は、下記3ステップです。

  1. 目安を知ること
  2. 現状を知ること
  3. 利用シーンを想定すること

ですが、その前に多くの方が陥りがちな、データ容量選びの「2つの大きな落とし穴」について先にお伝えします。これを知らないと、目安表を見ても判断を誤ってしまう可能性があります。

【重要】容量選びの「落とし穴」を知っていますか?

「1GBで動画が○時間見れる」という情報はよく見かけますが、それには大きな前提条件があります。

落とし穴1: 動画の「画質」でデータ消費量は激変する

あなたもYouTubeなどで動画を見る際、「画質設定」を変更したことはありませんか?
「360p」「480p(標準画質)」「720p(高画質)」「1080p (フルHD)」といった選択肢です。
この画質の数字が大きくなるほど、データ消費量は爆発的に増えます。

▼参考:YouTubeの画質別 1GBあたりの視聴時間目安

画質 1GBあたりの視聴時間目安
360p 約3時間
480p (標準画質) 約1時間40分
720p (高画質) 約1時間
1080p (フルHD) 約30分

恐ろしいのは、YouTubeの初期設定が「自動」になっていることです。

WiFiに接続して回線が安定していると、YouTube側が「この環境なら高画質でもイケるな」と判断し、自動的に1080p (フルHD)が選ばれることが多々あります。

あなたは「標準画質で1~2時間」のつもりで見ていても、実際は「フルHDで30分」しか見られない容量を消費している… これが「ギガ不足」の最大の原因の一つです。
1080p (フルHD)の場合の1時間のGB消費量は、3GBとも言われています。

落とし穴2: スマホとPCではデータ消費量が違う

「スマホで見るのもPCで見るのも、同じサイトならデータ量は同じ」と思っていませんか?実は、これも大きな誤解です。
一般的に、PC(パソコン)はスマホよりもデータ消費量が大きくなります。

  • 理由1: Webサイトの表示
    PCでWebサイトを見ると、自動的に「PC版サイト」が表示されます。PC版サイトは、スマホ版に比べて画像が高解像度であったり、動画が自動再生されたり、情報量がリッチに作られているため、読み込むデータ量が大きくなります。
  • 理由2: バックグラウンド通信
    PCは、OSのアップデートやクラウドストレージ (Google Drive, iCloud, Dropboxなど)の自動同期、ソフトウェアの更新チェックなど、ユーザーが見ていないところ(バックグラウンド)で大量の通信を行うことがあります。
  • 理由3: 動画画質の自動設定
    「落とし穴1」とも関連しますが、PCはスマホより画面が大きく、回線も安定していると判断されやすいため、動画の「自動」設定が720pや1080pといった高画質に設定されがちです。

つまり、「スマホで月30GB使っているから、PCでも30GBあれば足りるだろう」と考えるのは非常に危険なのです。

【目安表】「1GB」でどれくらい使える? (標準画質・端末別)

では、これらの落とし穴を踏まえた上で、「1GB」でできることの目安を見てみましょう。ここでは、多くの方が基準とする「標準画質 (YouTubeなら480p程度)」を前提に、スマホとPCで比較しました。

利用内容 端末 1GBあたりの目安
テキストメール送受信 スマホ / PC 約20万通
Webサイト閲覧 スマホ 約3,400ページ
Webサイト閲覧 PC 約2,000ページ
YouTube (標準画質 480p) スマホ / PC 約1時間40分
動画ストリーミング (HD 720p) PC 約1時間
Web会議 (Zoom / Teams) スマホ 約1時間半
Web会議 (Zoom / Teams) PC 約1時間
  • テキスト中心の作業は、ギガ(GB)をほとんど消費しません。
  • 動画視聴は、画質を「標準」に固定しても1GBで約1時間半が限界です。
  • Web会議も、PCで行うと1時間で1GB近く消費する可能性があります。

あなたは毎月何ギガ使ってる? スマホの「データ使用量」確認方法

次に、あなた自身が「今、どれくらいデータを使っているか」を把握しましょう。
最も簡単な方法は、お手持ちのスマートフォンの設定画面を見ることです。

iPhoneの場合

  1. 「設定」アプリを開く
  2. 「モバイル通信」をタップ
  3. 下にスクロールし、「現在までの合計」または「モバイルデータ通信」の項目で使用量を確認できます。
    • ※「前回リセット日」がいつになっているか確認しましょう。契約プランの締め日とずれている場合が多いので、あくまで「目安」としてください。

Androidの場合 (※機種により名称が異なる場合があります)

  1. 「設定」アプリを開く
  2. 「ネットワークとインターネット」または「接続」をタップ
  3. 「モバイルネットワーク」または「データ使用量」をタップ
  4. 指定した期間(通常は月ごと)のデータ使用量が表示されます。

ここで確認した使用量が、あなたの「インターネット利用のクセ」です。
例えば、毎月スマホでコンスタントに30GB使っている人が、WiFiレンタルをしたからといって急に5GBしか使わなくなる、ということは考えにくいですよね。

【NETAGEからのアドバイス】
スマホで確認した使用量は、あくまで「最低ライン」と考えてください。ポケットWiFiをレンタルするということは、PCやタブレットなどスマホ以外の機器を接続する(または、スマホでの通信をより快適にしたい)ということ。先述の通り、PCはスマホよりギガ消費が大きいため、「スマホの使用量×1.5倍~2倍」くらいを想定しておくと安心です。

【利用シーン別】あなたに最適なWiFiデータ容量プランはこれ!


「目安」と「現状」がわかったら、いよいよ具体的なプラン選びです。
あなたの「利用シーン」に合わせて、最適な容量プランをご紹介します。

パターン1: 短期出張や外出先でのメール・SNSチェックが中心

利用想定:
1日~1週間の短期出張。移動中やカフェでメール返信や資料確認(PC利用)、簡単なWeb閲覧がメイン。動画はほとんど見ない。
おすすめプラン:
月間7GBプラン
理由:
動画視聴や大容量ファイルのダウンロードがなければ、1ヵ月7GBあれば十分対応可能です。1ヵ月1,980円~の格安でレンタルが可能です。
【利用者の口コミ】30代・会社員

「3日間の出張で1ヵ月7GBプランを利用。PCでのメール作業とWeb会議が1回ありましたが、全く問題ありませんでした。スマホのテザリングより断然安定していて快適です!」

パターン2: 1~2週間の帰省や旅行。Web会議や動画視聴もそこそこ楽しみたい

利用想定:
実家への帰省や、友人との旅行。日中は観光や外出、夜はホテルや実家でPC作業や動画鑑賞(1~2時間程度)を楽しみたい。
おすすめプラン:
1日3GBプラン または 月間100GBプラン
理由:
YouTube ギガ不足を避けたいなら、このラインが安心です。特にPCで動画を見る場合、意図せず高画質 (720pや1080p)になりがちです。1日3GBあれば、高画質動画でも数時間は楽しめますし、Web会議が毎日あっても安心です。同行者とWiFiをシェアしても余裕があります。
【利用者の口コミ】20代・女性

「1週間の帰省で『1日3GBプラン』を借りました。実家にWiFiがなく不安でしたが、昼間はスマホでSNS、夜はPCでドラマを高画質で2本見ても余裕でした。帰省 WiFi レンタルでこれを選んで正解です。」

パターン3: 長期の帰省、引っ越し、入院。家族みんなで動画もゲームも楽しみたい

利用想定:
年末年始やお盆などの長期休暇で家族全員が集合。子供たちはYouTubeやオンラインゲーム(PCやタブレット)、大人は動画配信サービスを心ゆくまで楽しみたい。または、引っ越し先で光回線が開通するまでの「つなぎ」として使う。
おすすめプラン:
完全無制限プラン または1日10GB以上の大容量プラン
理由:
このケースでは、データ容量を「節約する」という意識を持つこと自体がストレスになります。特に複数の人数・機器(PC含む)で同時に接続する場合、データ消費量は予測不可能です。「今月、あと何ギガ残ってる?」と心配するくらいなら、最初から WiFiデータ無制限プランを選ぶのが賢明です。
【利用者の口コミ】40代・主婦

「引っ越しでネット工事が1ヶ月先になり、短期 WiFi 大容量を探して『無制限プラン』をレンタル。夫婦で在宅ワーク (PC2台)、子供たちはタブレットで動画三昧でしたが、一度も速度制限がかからず本当に助かりました!」

結論:「迷ったらコレ!」無制限プランをおすすめする理由

ここまでパターン別にご紹介しましたが、NETAGEがこうしたお悩みを持つお客様に最終的におすすめしているのは、やはり「データ無制限プラン」です。

なぜなら、容量が少ないプランを選んで「足りるかな…」と不安に思うストレスや、「あ、使い切っちゃった…」と速度制限にかかる絶望感は、レンタル料金の差額(数百円~千円程度)とは比べ物にならないほど大きな損失だと考えるからです。

特に、PCを接続する可能性がある場合、あなたが思っている以上にデータ量は消費されます。「スマホの感覚」でプランを選ぶと、ほぼ確実に失敗します。

せっかくの出張、せっかくの帰省、せっかくの旅行です。ギガの残量を気にして、動画の画質をいちいち下げたり、PCの自動更新を心配したりするなんて、本当にもったいないと思いませんか?

「容量を気にするストレス」から解放されること。これが、無制限プランを選ぶ最大のメリットです。

NETAGEの「無制限プラン」なら安心!

NETAGEでは、お客様が本当にストレスフリーでご利用いただけるよう、高品質な「無制限プラン」や「超大容量プラン」を豊富にご用意しています。
例えば、以下のような最新機種が人気です。

[SoftBank]
Pocket WiFi 601HW/603HW (完全無制限)
大容量で安定のSoftBank回線。
PCでのWeb会議や高画質動画も安心。

 

[WiMAX]
Speed Wi-Fi 5G X12 (完全無制限)
au 5G/4G LTE回線も使えるWiMAXのホームルーター。
工事不要、コンセントにさすだけでネットが楽しめ同時接続台数が40台と多いのが特徴です。

 

[docomo]
5G FS050W (完全無制限)
「やっぱりドコモ回線が安心」という方に。
圧倒的な対応エリアの広さが魅力です。

 

「どれを選べばいいか、やっぱり決めきれない…」
「自分の使い方だと、どの機種がベスト?」

そう思ったら、迷わずNETAGEのカスタマーサポートにご相談ください。

あなたの利用シーン(PCを使うか、動画はどれくらい見るかなど)を丁寧にお伺いし、最適な一台をご提案します。

まとめ: もう迷わない! あなたに最適なWiFiプランで快適なネット生活を

今回は、「WiFiのデータ通信量」に関する疑問にお答えしました。
最後に、あなたが最適なプランを選ぶためのステップをもう一度おさらいします。

  1. 「画質」と「端末 (PC/スマホ)」でギガ消費は激変すると知る
    特にPC接続と動画の「自動設定」は、ギガ消費の落とし穴です。
  2. 「1GBの目安」を把握する
    PCでのWeb会議や高画質動画は、1時間で1GB以上消費すると考えましょう。
  3. 「自分のスマホの使用量」を確認する
    PCも繋ぐなら、その「1.5倍~2倍」は必要と見積もりましょう。
  4. 「迷ったら無制限」を選ぶ
    速度制限のストレスは、料金の差額以上の損失です。「ギガを気にしない快適さ」を選びましょう。

WiFiレンタルは、あなたの出張や帰省、旅行を「もっと快適に」するためのサービスです。
容量選びで失敗して、その体験を台無しにしてしまっては本末転倒です。

NETAGEは、あなたが「借りてよかった!」と心から思えるWiFiレンタル体験を提供するために、豊富な機種と万全のサポート体制でお待ちしています。